作者:葛琳卡
出版社：海天
从圣经、心理学和医学等多个层面探讨有关情绪的成因、情绪的种类与运作、情绪的调节与转化、情绪的关怀与成长等，尝试全面地认识情绪对个人的影响，并且引介出一条成长之路，让情绪转化成一种健康而且可以正面发挥的生命动力。这书是一本很适切现代人需要，既深入、又具实用性的情绪自省及管理指引，各章后的成长练习。不单可以帮助个人在情绪生活上成长，也可以帮助更多人知道如何关怀在情绪苦困中的人。
作者:葛琳卡
出版社：海天
从圣经、心理学和医学等多个层面探讨有关情绪的成因、情绪的种类与运作、情绪的调节与转化、情绪的关怀与成长等，尝试全面地认识情绪对个人的影响，并且引介出一条成长之路，让情绪转化成一种健康而且可以正面发挥的生命动力。这书是一本很适切现代人需要，既深入、又具实用性的情绪自省及管理指引，各章后的成长练习。不单可以帮助个人在情绪生活上成长，也可以帮助更多人知道如何关怀在情绪苦困中的人。