感恩喜樂讚美操 1-耶穌是我的救主(國/CD+DVD) #10C-102A

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出版社:吳美雲讚美工作室

【目錄】:
第一部

01.你的右手必扶持我(詩139:9-10)

   暖身;手臂、頸部運動

02.我要歌頌(詩59:16-17)

   伸展;縮腹、轉腰運動

03.將你的話藏在我心裡(詩119:11-12)

   手腕帶動、轉胸運動

04.間奏

   腳踝運動
第二部

05.你的話(詩119:105)

   抬腳縮腹及擴胸運動

06.萬事互相效力(羅馬書8:28)

   手臂、手腕及腰部運動

07.題神的名(詩20:7)

   跑步、跳躍運動

08.主啊我的神

   緩和呼吸、伸展運動
第三部

09.你的笑臉幫助我(詩42:5)

   膝部左右蹲、腰部左右前後彎仰運動

10.神愛世人(約3:16)

   跳躍與抬腳運動

11.福音是神的大能(羅1:16)

   踏步互相握手祝福

12.靠主常喜樂(腓4:4)

   甩手、手指、抖身運動

13.主禱文(馬太6:9-13)

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