作者:Archibald D. Hart(夏雅博博士)、Catherine Hart Weber(韋夏凱曦博士)
翻譯:劉美津
出版社:美國麥種
【簡介】:養育承受壓力、焦慮與憂鬱,或是經歷其他相關情緒問題的少年,是一趟富有挑戰與冒險的旅程。他們飽受傷害,生活在一個困惑與隱蔽的痛苦世界。他們尋找自己的方式處理痛苦,卻渴望成人的接觸、瞭解、關愛與接納。給予他們所需的幫助和指引,是神賦予我們的責任。《青少年的壓力,我懂》是一本全方位的指導手冊,幫助家長與青少年:
►避免並克服一些嚴重問題,諸如自殘、酗酒、濫用毒品、濫用性行為、與自殺。
►發現壓力、焦慮、與憂鬱之間的關聯,並且辨識每一個的早期徵兆。
►尋找合適的醫生、輔導員、與/或醫學治療。
►更明確而有效地禱告。
►培養健康的態度:不單要健康,還要繼續健康。
►為你的青少年的治療營造一個安全的地方。
►為你的青少年發展一個有效且個人化的計劃,認識其需要、力量、與脆弱。
►管理自己的情緒與反應。
►學習屬靈的復原力。
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