[簡介]：雷·布威克醫生是個有名的心理輔導專家，他曾遇到這麼一個案例：“一個西裝革履，名叫羅伯德中年男子來到我的診所，他告訴我說：‘我從來不發脾氣。’‘你這話是什麼意思？’我問：‘每個人偶爾都會發發脾氣的。’‘我就不會。’他回答說。”但羅伯正面臨婚姻破裂的邊緣，而且還被控蓄意謀殺。原來他因為再度酗酒，喝得酩酊大醉，而由太太雪梨駕車。一路上雪梨頻頻指責他耽溺杯中物，他便取出一把左輪朝太太射擊。幸好，因醉酒神志恍惚，槍口未能瞄准，羅伯的太太才得以死裡逃生。羅伯表面上沒有脾氣，事實上，卻把滿腔怒火埋進潛意識底。在他裡面的怒氣，猶如一顆定時炸彈，具有致命的破壞力。“怒氣”戴上不同的面具隨時影響著我們的生活，我們該如何合理地表達怒氣，化解怒氣，在那顆定時炸彈毀掉自己之前，制止它爆炸呢？在本書中，雷·布威克醫生將以坦率、有趣味的文字，為你解答這些問題。（共１０４頁）